Những thói quen xấu gây mụn của chị em

kenlee26

Member
V.I.P
Có thể nói mụn là kẻ thù lớn nhất của chị em, nó không chỉ làm xấu nhan sắc mà còn gây ra những hệ lụy như mất tự tin, sức khỏe. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra mụn?

Nguyên nhân gây ra mụn có thể là do bấm sinh, nội tiết tố, thể chất cơ thể tùy người nhưng bên cạnh đó vẫn còn những thói quen xấu mà nhiều người mắc phải đã góp phần làm tình trạng mụn trở nên nặng hơn.

Stress, thiếu ngủ
Đây là nguyên nhân lớn nhất gây ra mụn mà nhiều người ở văn phòng ảo mắc phải. Do tính chất công việc phải suy nghĩ và thường gặp các vấn đề căng thẳng nên gây ra stress. Và nhiều khi công việc quá tải nên nhiều người phải thức khuya để giải quyết công việc cho xong. Tình trạng thiếu ngủ và stress kéo dài sẽ khiến cho mức độ cortisol trong cơ thể tăng lên, kéo theo tình trạng tăng tiết dầu trên da, da mọc mụn và thậm chí là gây viêm da. Tốt nhất nên ngủ khoảng 7 tiếng một ngày và thư giãn sau vài tiếng làm việc.


Những thói quen xấu gây mụn của chị em

Hay sờ tay lên mặt
Chỉ một thói quen nhiều chị em văn phòng ảo hay có và tưởng chừng rất nhỏ thôi nhưng lại có thể khiến cho các loại mụn hình thành. Sờ tay lên mặt là một cách đưa vi khuẩn đến da mặt nhanh và nhiều nhất. Hằng ngày tay chúng ta sẽ chạm không biết bao nhiêu là thứ, cho nên tay chúng ta sẽ dơ và có nhiều vi khuẩn, việc đưa tay lên mặt là một thói quen xấu cần bỏ ngay lập tức và sẽ khó bỏ ngay được thói quen này nên bạn phải nhớ thường xuyên rửa tay nhé.

Không vệ sinh chăn màn, vỏ gối
Tưởng chừng như không liên quan nhưng các vật dụng như chăn màn, vỏ gối lại chứa nhiều vi khuẩn từ môi trường và khi ngủ vỏ gối sẽ chạm trực tiếp vào da mặt, gây ra mụn nếu chúng ta không thường xuyên vệ sinh chúng sạch sẽ. Việc để chúng bị bẩn, tụ nhiều vi khuẩn sẽ khiến mụn nổi lên rất nhanh. Cho nên bạn hãy thường xuyên thay vỏ gối, drap giường, mền hàng tuần.

Không vệ sinh đồ trang điểm
Tương tự như gối, chăn mền, đồ trang điểm không làm sạch cẩn thận hoàn toàn có thể gây ra mụn. Nguyên nhân là do mỹ phẩm còn sót lại trên đó cùng với mồ hôi, da chết sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, xâm nhập và gây mụn trên da trong những lần sử dụng tiếp theo. Vì thế, hãy vệ sinh đồ trang điểm thường xuyên, đồng thời hạn chế sử dụng mỹ phẩm chung với người khác nữa nhé.

Rửa mặt quá nhiều bằng sữa rửa mặt
Nhiều bạn lầm tưởng rằng rửa mặt nhiều, da sạch sẽ tốt nhưng việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt lại không tốt như bạn nghĩ. Việc bạn rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ làm cho da bị khô, lớp dầu trên da bị rửa trôi sẽ kích thích da tăng tiết dầu hơn, dầu nhiều sẽ làm da bị mọc mụn nhanh hơn. Tốt nhất là bạn chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Còn trong ngày cứ cách vài tiếng hay đi ở bên ngoài về thì bạn nên rửa mặt bằng nước thôi.

Nếu bạn có nhu cầu tìm văn phòng ảo thì liên hệ với OFFICE168 tư vấn kĩ hơn.
Địa chỉ 1: Building168 Số 4 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Đa Kao, Quận 1, TP HCM.
Địa chỉ 2: Cao ốc Đại Thanh Bình, số 911-913-915-917, Nguyễn Trãi, Phường 14, Quận 5, TP HCM.
Điện thoại: 0945.918.918

Nguồn bài viết http://vanphongaoquan5.com/nhung-thoi-quen-xau-gay-mun-cua-chi-em
 
Top